＊ブログ＊

桜もあっという間に散ってしまいましたね。

春こそ緩みましょう。

春は、冬の間に蓄積した老廃物が流れ出す

と東洋医学的にも考えられています。

ですが、新しい環境での慣れない生活で緊張続きという方

多いですよね。

ピタッとした服装さえあまりよくないそうですが

いつも以上にきちんとした服装をする機会が多いのが春(^_^;)

なので、ちょっと想像してみてほしいのですが―

その疲れの解消にと強いマッサージを受けたらどうでしょう？

身体にギュッと力が入りますよね？

ギュッと力が入ると溜め込まれた老廃物は流れやすいですか？

そう言われれば流れずらいかも(^_^;)　ですよね！

ロミロミで緩みませんか？

真面目な方ほど、もっと、もっと！と頑張って

自分に負荷をかけてしまいがち。

そんな方にこそ！

自分を甘やかす、体の力を抜くお時間を持ってほしいと思います。

Re・lax＝再び緩む

何事もバランスが大切です＾＾

身体の緩め方がよくわからない、という方は

一度ハウメアのロミロミを受けてみませんか？

今日も最後までお読みいただきありがとうございました。

Mahalo & Hug ♡ Chioko

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千葉市中央区　千葉駅から徒歩7分

身体と心の変化を受け止め、次の私へ！

45歳からの輝きサポートサロン＊ハウメア

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数あるサイトの中から見つけていただき

このブログお読みくださってありがとうございます。

今日から4月。

新年度、新学期の新たなスタートですね！

私はと言えば・・・

ホームページをリニューアルしてから、早4か月^^;

なかなかブログを書けないことが、ずっと気になってました。

これからはまめに更新する！という気持ちを込め

また、最近のことも含めて、改めてご挨拶をさせていただきます。

今まで何度となく書いているプロフィールですので

もう知ってる！という方はスルーしてくださいませ(笑)

ロミロミとの出会い

出産後、セラピストという生き方を選んで

18年になりました。

ライフスタイルが変化する中

女性という立場で、その時々の環境で

【本当に楽しいと思える自分らしい生き方】

を模索してきました。

2０代までは

何不自由ない生活を送りながらも

「このままじゃいけない！」という

何か得体の知れない強迫観念のようなものを

常に抱えて生きていました。

その元をたどれば

自分に対するコンプレックス・自信のなさから

必死で私じゃない私になろうとしていたから。

自分に足りないものばかりに目を向けていたから。

そんな私がハワイ伝統のロミロミに出会い

ボディーワークを学ぶことを通して

ハワイアンの古くからの教えに触れ

少しづつ変わることができました。

セラピストとして

30代、40代では

その経験をサロン・スクールでお伝えし続け

多くの女性の身体と心の癒しのサポートをさせていただいてきました。

そんな中で、心身の健康を考えた時に

サロンでのケアだけではなく、日常のセルフ管理

やはり「食」が大切ということがずっと心にあり

50代になった今

新たに「薬膳」を学んでいます。

そして、それを通して

「中医学（東洋医学）」の虜になっています！

私の興味のツボにぴったりで、腑に落ちまくりなのです(笑)

やはり私は自然と共に生きる先人の知恵や

哲学的なことが好きなんだな、と改めて。

私が伝えたいこと

さて、女性は結婚や出産、仕事と家庭の両立などで

自分以外のことにエネルギーを注がなければならない時期があったり

同時進行で様々なことができてしまうが故に

忙し過ぎて、自分自身のバランスを崩してしまったり

そんな経験をお持ちの方も多いことでしょう。

私もその１人です。

そして、そんな状況の中でもふと、どこからか聞こえてくる

“自分は何をしている時が一番心地良いの？”

“自分の人生をどんなふうに送っていきたいの？“

という心の声が気になる。（→ハイ！それも私です(笑)）

誰もが簡単に発信できる時代

SNSの誰かの記事や写真に心がザワついたり

世の中に溢れる情報から一体何を選択すればよいのやら・・・

でも！

自分らしい未来へ進むには、人と比べるのではなく

自分自身に向き合うことが大切！

自分自身を知り、自分に素直になることで

自然体でイキイキした毎日を送ることは誰にでも出来るのです。

それが私がハワイに、ロミロミに教えてもらったことです。

これからのハウメア

私は、よりたくさんの女性が心身共にバランスのとれた状態で

本当に自分が楽しいと思える毎日を送るためのサポートをしたい

と考えています。

そのためにー

私が今まで、そしてこれからも学び続ける

【ハワイや東洋の古からの哲学や叡智のエッセンス】

を総括的に取り入れながら

自分で自分の心と身体を心地よい状態を保つための方法を

このブログから発信していきます！

スクールでは

技術的なことはもちろんのこと

それだけではなく

”自分の生き方を楽しむための方法”を学び

それを伝えていけるセラピストを育てます。

サロンのセッションでは

ロミロミ（オイルケア）やスチームセラピー（よもぎ蒸し）で

おひとりおひとりの悩みに寄り添い、お身体から緩めて心もほぐします。

美しく健康になることで

きっと毎日に笑顔が増えていきます♪

たくさんの女性が心と身体を健やかに保ち

美しく幸せで自分らしい毎日が過ごせますように・・・

Me ke aloha pumehana

愛と祈りを込めて♡

ハウメア主宰　大竹千緒子

さぁ、3月に入りました！春はもうすぐそこ♡

というか、今日はすっかり春のポカポカ陽気になりましたね～(#^.^#)

もうずいぶん前になってしまいましたけど(^^ゞ

前回書いたように、本当によく頑張ってくれていた大切なスタッフが卒業したあと

私もずいぶんとバタバタしておりましたが…

そろそろペースを取り戻さないと！と気を引き締め直した本日です。

3月は誕生日月なので、そのせいもあるかもです♪

そしてもう1つにー

昨年の夏から再度勉強をし始めた【薬膳】の次のステップに進むべく

試験を受けることにしたのですが

その対策講座2回目だった今日、これは本気出さないとちょっとまずい(゜o゜)

と実感したこともありまして。。。

大人になってからの学びは、子供の頃の義務感や遠い未来のためのそれとは違って

誰に言われたのではなく自分が望んでやることですから本当に楽しい♪

ただ、日々の仕事に翻弄され･･･っていうのはホント言い訳です^^;

目的があって始めたことですから、やり遂げますよ～！！

サロンを出るとこんなお月様♪

明日は満月ですね。

今回の満月は自分でもわかっている良くない習慣の手放しに最適らしいですよ～(笑)

本日も最後までお読みいただきありがとうございました。

Mahalo & Hug ♡