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自然を意識した生活【大寒】

 

今日は、二十四節気【大寒】

 

今日は暦の上では、大寒。

寒いのが苦手な私は、この文字を見るだけでも、うゎ~(>_<)って感じですが

ここから2/3までが、1年のうちで一番寒い「節」と考えられています。

 

でも!! 次の日は立春ですよ♡

そう思えば、ここを何とか乗り切れば春が待っているんだ(^^♪

っていう気分になれますよね(*^_^*)

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大晦日→元旦も、いつものように昨日の続きの今日でした。

二十四節気でいう1年の始まりである節分→立春も然り。

 

ただ、漫然と過ごす毎日の中ではなかなか新たな一歩を踏み出せない中

せっかくある節目に、どんな意味付けをしてスタートを切るか

それもまた自分次第なんですよね!

 

この2週間は、昨年度にやり残してしまった感があることを思い返してみたり

(それが本当にやりたかったことなのかも含め)

新しい春にジャンプする前の、深くしゃがみ込む期間です。

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私が楽しいと感じること

 

今日、今月でハウメアを卒業するスタッフのKさんに

「今、何してる時が一番楽しいですか?」って、聞かれたのですが

改めて【楽しい】って聞かれて、即答できなかったんです。

 

しばらく考えて出た答は…

「みんなの人生の転機にここを選んでもらえて、その変化に立ち会えることが一番楽しい♪」

ということでした。

 

Kさんは

「私は今、もうとにかくロミロミできていることが、本当に楽しくって

いつもニコニコしながら施術しているんです。

1年前の自分では考えられないぐらい、人って変われるんですね♡」

って。

 

そうそう!そう言ってもらえることが私の一番嬉しい瞬間です!

 

「幸せ」っていう言葉だと、自分にとってのしあわせって何なんだろう?

とかあれこれ考え過ぎちゃうけれど

「楽しい♡」ってうのがもしかしたら一番素直な感情なのかもしれませんね!

 

あれこれ考え過ぎたり、周りからどう思われるかなんて気にしないで

まずは、自分の楽しい♪という気持ちを優先して1年スタートしてみませんか?

きっと笑顔が増えますね。

 

本日も最後までお読みいただきありがとうございました。

Mahalo & Hug ♡

 

 

 

 

 

春に芽を出す準備♪

 

私に中の密かな決心

 

昨日の記事にも書きましたが

東洋の考えでは、「一陽来復」といって

陰のパワーが極まる冬至を境に陽のパワーに転じることで

物事が良い方に向かうと考えられていました。

 

そんな話が大好き♡な私が、ここ数日まじめにブログを更新していたのも

来年に向けて密かに心に決めたことを、今日発表しよう!

と企んでいたからなんです。

 

だいたい全てにおいていつもギリギリな私ですが^^;

春になってから始めよう、では遅いのですよね。

 

春に芽を出し、花を咲かせ、また秋に実を結ぶために

今回ばかりは今からその種を撒く準備に入ろうとかと!

 

何を隠そう、その種を先月の宮古の旅で見つけてきちゃったので(*^_^*)

 

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宮古島でロミロミ講習します!

 

ということで、そこに向かわざるを得ない状況にするためにも(笑)

少しだけその内容をお話させていただいちゃいまーす!

 

・・・来年から宮古島でロミロミ講習を開催します!!!

 

わっ、言ってしまった(笑)

 

でも、相当本気です。

詳細についてはこれから詰めていきます。

 

もし、ピン!と来てしまったという方がいらっしゃいましたら

今後少しずつこちらでお話させていただきますので

たまに覘いてみてくださいませ。

 

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本日も最後までお読みいただきありがとうございました。

Mahalo & Hug ♡ Chioko

 

 

 

 

 

自然を意識した生活【冬至】

秋分の日にこんな記事を書きましたが

あっという間に陰の気が極まり、陽に転じる切り替えの日が来ました!

 

本日12/22は「冬至」です。

 

今日から少しずつ日が長くなっていきます♪

もうそれだけで少し嬉しい気分になりますよね^^

 

最近なんとな~くついてないかも・・・なんて思っていた方も

今日が転換日です!

明日からはきっと良くなりますよ(^o^)丿

 

って信じた者勝ち!

思考が現実になりますからね()

 

免疫力UPや風邪予防に

そして香りの強いものは邪気を払うという考えからのゆず湯にのんびり入って

 

明日から運気が上向きになることを楽しみに

そして、そうなるための行動を自ら始めてみましょう~(*^_^*)

 

ゆず 

 

Mahalo & Hug ♡ Chioko

 

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自然を意識した生活*二十四節気

50年以上も生きてきて、この「二十四節気」に

今更ながらに興味を持ち始めたという私です。

 

皆さんはどうですか?

 

自然を意識した東洋の知恵

私と同じように

聞いたことはあるけど、実はそんなに興味がなかった

という方も多いのでは?

 

doyou

 

とにかく、ハワイ&ロミロミ一辺倒だった私^_^;

 

ハワイの先生方に

「日本にはもっと長い歴史があり

古くから伝えられてきた素敵な文化があるのに

どうして自分の国の文化をもっと学ばないの?」

と言われていましたっけ。

 

日本もハワイも自然を大切にし

八百万の神を崇拝するという共通の部分があるので

お互いに親近感を覚えるのかもしれません。

 

とはいえ、常夏ハワイと日本では

やはり気候風土が違いますから

 

私たち日本人には、日本人に合った

健康で幸せに生きていくための先人の教えがあったのです。

 

はい!ということで

私が今更気づいた、腑に落ちる東洋哲学を

少しずつシェアさせていただこうかと思っております。

 

「へ~、そうなんだぁ~^^」

と、興味を持っていただける方々の

心身の健康維持のお役に立てれば嬉しいです♪

 

二十四節気とは?

古代中国で考案されたもので

太陽の動きをもとに、季節の移り変わりを知る方法で

天候に左右される農業の目安として大変便利なものでした。

 

夏至と冬至の「二至」で2等分
   ↓
春分と秋分の「二分」で4等分
   ↓
立春、立夏、立秋、立冬の「四立」を入れて「八節」
   ↓
一節を15日ずつに3等分したのが「二十四節気」

 

立春~雨水~啓蟄

春分~清明~穀雨

立夏~小満~芒種

夏至~小暑~大暑

立秋~処暑~白露

秋分~寒露~霜降

立冬~小雪~大雪

冬至~小寒~大寒

 

という流れになっています。

これから、それに合わせたお役立ち情報を少しづつ書かせていただきますね。

 

本日も最後までお読みいただきありがとうございました。

Mahalo & Hug ♡ Chioko

 

 

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宮古島の旅

 

念願の宮古島に行ってきました。

 

これまたずいぶんとご報告が遅くなってしまったのですが

先月、もう2年越しの願いだった「宮古島」に行ってまいりました。

 

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ご存知のように()、それまでの私はといえば

「え~、沖縄に行くんならハワイに行きたい!」

っていう人でした。

 

ところがいつからか「絶対に行きたい!!」となぜか宮古島に魅かれるようになり

今回やっとその時が訪れたのですが…

 

「なんで宮古なんだろう」

「そこで何を感じるんだろう」

 

なんて、逆に気負ったりもして(^^

 

宮古も初めてだけど、沖縄自体もう本当に久しぶりすぎで

アルバムを調べてみたら、家族で行ったのが2002年!

何と15年も前でした(o)

 

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新たな変化の兆し♡

 

とにかく宮古は最高でした!()

何がって、うまく言えないのですが

 

海の綺麗さはもちろんのこと、人のいない静かさや何にもない素朴さ

そして、何を隠そうハワイと共通する『何か』を感じ

 

大袈裟かもしれないけれど

今後の人生が変わってしまいそうなほどの魅力に

心が揺れ動いてしまったのです!

 

これを一緒に感じる仲間を増やしていきたい!

自分でも不思議なほどの久しぶりのワクワク感☆

 

単純な今のこの気持ちをもとに、これから行動していきたい!

と密かに心に決めましたよ、私。

 

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本日も最後までお読みいただきありがとうございます。

Mahalo & Hug ♡

 

 

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