2018/09/08
自然を意識した生活【白露】
東洋医学・薬膳
2018/08/30
秋の薬膳～潤いを生み出す身体へ
【身土不二(シンドフジ)】住んでいる土地で、その季節に採れたものを食べるのが健康に良い[…]
2018/08/26
秋の養生～乾燥対策・肺を養う～
東洋医学では、人は自然の一部であり、その変化に順応することが健康を保つ秘訣！という意味の
2018/08/23
自然を意識した生活【処暑】
今日は二十四節気【処暑】です。
処暑…あんまりメジャーではないですけど(笑) 処という漢字には[…]2018/08/07
自然を意識した生活【立秋】